ほうれん草とひき肉のドライカレー

ソースを加えることで、野菜のうま味を引き立たせ、コクのあるドライカレーに仕上がります。

ほうれん草、牛ひき肉　たまねぎ　コーミこいくちソース　カレールウ

２０分

６６４kcal

【１】	ホウレン草は２cmの長さのざく切りに、タマネギはみじん切りにする。
【２】	カレールウは刻んでおく。
【３】	フライパンにオリーブ油を熱し、牛ひき肉と【１】を炒め、しんなりとしたら【２】とコーミこいくちソースを加えて炒め合わせる。
【４】	温かいごはんと【３】を盛りつけ、お好みで目玉焼きを添える。