鶏むね肉 牡蠣味オイスターソース キュウリ ラディッシュ
15分
206kcal
鶏むね肉 牡蠣味オイスターソース キュウリ ラディッシュ
15分
206kcal
鶏むね肉 | 300g |
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サラダ油 | 大さじ1 |
コーミ牡蠣味オイスターソース | 大さじ5 |
キュウリ | 2本 |
ラディッシュ | 4個 |
【1】 | 鶏むね肉はフォークで穴をあけ、サラダ油を熱したフライパンで皮の方から焼き、余分な油を返して、コーミ牡蠣味オイスターソースをからめ、冷めたら千切りにする。 |
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【2】 | キュウリは千切り、ラディッシュは薄切りにして、【1】と盛り合わせて出来上がり。 |