さばの天ぷら

  • 家族にいいレシピ

天ぷらの衣にオイスターソースを加えて、中華風の天ぷらに仕立てました。

おもな材料

さば コーミオイスターソース

時間

15分

カロリー

264kcal

材料(4人前)と作り方

サバ4切れ(200g)
塩・コショウ少々
天ぷら粉1/2カップ
70cc
コーミオイスターソース小さじ2
揚げ油適量
【1】サバは一口大に切り、軽く塩・コショウを振る。
【2】【1】に天ぷら粉(分量外)を薄くまぶしつける。
【3】ボウルに天ぷら粉・水・コーミオイスターソースを入れて衣を作る。
【4】【2】のサバを【3】の衣にくぐらせ、170℃の油でカラリと揚げる。