手羽先のから揚げ~さっぱりソースねぎダレかけ~

  • こどもにいいレシピ

ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしいレシピです。 カリッと揚げた手羽先に、すっきりとした甘辛なねぎダレをからめていただきます。 お酒にもよく合うので、おつまみにもおすすめです。

おもな材料

手羽先 ねぎ コーミこいくちソース しょうが にんにく 唐辛子

時間

30分

カロリー

材料(4人前)と作り方

<材料は2人分です>
手羽先
6本
長ネギ
1/4本
片栗粉
適量
サラダ油
適量
A)コーミこいくち
ソース
大さじ1/2
A)酒
大さじ1
A)ショウガ
(すりおろし)
小さじ1/2
A)ニンニク
(すりおろし)
小さじ1/4
B)酢
大さじ1/2
B)コーミこいくち
ソース
大さじ2
B)唐辛子(輪切り)
少々
B)ゴマ油
大さじ1/2
【1】手羽先はフォークで数カ所刺す。ネギは粗みじん切りにする。
【2】ジッパー付き保存袋に【1】の手羽先を入れ、Aを加えて揉み込んで15分ほどおき、片栗粉をまぶす。
【3】ボウルに【1】のネギ、Bを入れて混ぜる。
【4】フライパンにサラダ油を底から1㎝ほど入れて170℃に熱し、【2】を上下返しながら火が通るまで4~5分ほど揚げる。
【5】熱いうちに器に盛り、【3】をかける。