豚肉と水菜のハリハリ鍋

豚肉　水菜　だし昆布　コーミ牡蠣味オイスターソース

１５分

２７３ｋｃａｌ

【１】	土鍋に水をはり、昆布を入れてしばらくおいておく。
【２】	豚肉は食べやすい大きさに切り、水菜は４cmほどの長さに切る。
【３】	（Ａ）を合わせ、つけだれを作る。
【４】	【１】を火にかけ、沸騰直前に昆布を取り出す。
【５】	【２】の材料を入れ、火が通ったら、【３】をつけていただきます。好みで七味唐辛子を振ります。