鶏もも肉のソースソテー

ソースで味を調えるので、さっぱりとした味わいに。それに、お肉も柔らかく仕上がりますよ！

鶏肉　コーミこいくちソース　砂糖

１５分

６７１kcal

【１】	鶏モモ肉は余分な脂を除く。
【２】	コーミこいくちソースに砂糖を加えておく。
【３】	フライパンにサラダ油を熱し、強火で【１】の表面を焼きつけ、ふたをして中火にし、蒸し焼きにする。
【４】	中まで火が通ったら【２】を加え、鶏肉にからめるようにする。
【５】	【４】を１cm幅に切り、つけ合わせとともに皿に盛る。