材料（2人分）
- ブロッコリー 1／4株
- ニンジン 1／3本
- レンコン 1／2節
- 大根 5cm
- （A）コーミこいくちソース 大さじ2
- （A）万能ネギ（小口切り） 10g
- （A）ショウガ（みじん切り） 10g
- （A）ねりゴマ（白） 大さじ1
- （A）すりゴマ（白） 大さじ1
作り方
- ブロッコリーは小房に分け、レンコン・大根・ニンジンは乱切りにし、耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジ（600W）で5分加熱する。
- （A）を混ぜ合わせて、ゴマソースを作ります。
- 【1】に【2】をつけて召し上がれ。
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