トップページ レシピ 季節の蒸し野菜 ～ゴマソース～ 季節の蒸し野菜 ～ゴマソース～ ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしい、塩分ひかえめレシピです。 蒸し野菜はおいしさが凝縮されていますので、少量の調味料でおいしく感じることができます。（塩分量1.1g／1人あたり） 調理時間 15分 レンコン ニンジン 大根 野菜 簡単レシピ 減塩 材料（2人分） ブロッコリー 1／4株 ニンジン 1／3本 レンコン 1／2節 大根 5cm （A）コーミこいくちソース 大さじ2 （A）万能ネギ（小口切り） 10g （A）ショウガ（みじん切り） 10g （A）ねりゴマ（白） 大さじ1 （A）すりゴマ（白） 大さじ1 作り方 ブロッコリーは小房に分け、レンコン・大根・ニンジンは乱切りにし、耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジ（600W）で5分加熱する。 （A）を混ぜ合わせて、ゴマソースを作ります。 【1】に【2】をつけて召し上がれ。 このレシピで使えるおすすめの商品 PRODUCTS USED ロングセラー デラックスこいくちソース 300ml ロングセラー デラックスこいくちソース 500ml ロングセラー デラックスこいくちソース 800ml ロングセラー ちびちゃん こいくちソース160ml ゴールドウスターソース 他の「サラダ」のレシピ OTHER RECIPES 黒豆サラダ サラダ ピリ辛ガーリックバターコーン シンプルな材料でさっと簡単に作れるので、おつまみにおすすめです。 副菜 サラダ ソース味のコールスロー ソースで味を調える、手軽な1品。つけ合わせにどうぞ！ サラダ ライスサラダ サラダ
季節の蒸し野菜 ～ゴマソース～ ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしい、塩分ひかえめレシピです。 蒸し野菜はおいしさが凝縮されていますので、少量の調味料でおいしく感じることができます。（塩分量1.1g／1人あたり） 調理時間 15分 レンコン ニンジン 大根 野菜 簡単レシピ 減塩 材料（2人分） ブロッコリー 1／4株 ニンジン 1／3本 レンコン 1／2節 大根 5cm （A）コーミこいくちソース 大さじ2 （A）万能ネギ（小口切り） 10g （A）ショウガ（みじん切り） 10g （A）ねりゴマ（白） 大さじ1 （A）すりゴマ（白） 大さじ1 作り方 ブロッコリーは小房に分け、レンコン・大根・ニンジンは乱切りにし、耐熱皿に入れてラップをかけ、電子レンジ（600W）で5分加熱する。 （A）を混ぜ合わせて、ゴマソースを作ります。 【1】に【2】をつけて召し上がれ。 このレシピで使えるおすすめの商品 PRODUCTS USED ロングセラー デラックスこいくちソース 300ml ロングセラー デラックスこいくちソース 500ml ロングセラー デラックスこいくちソース 800ml ロングセラー ちびちゃん こいくちソース160ml ゴールドウスターソース 他の「サラダ」のレシピ OTHER RECIPES 黒豆サラダ サラダ ピリ辛ガーリックバターコーン シンプルな材料でさっと簡単に作れるので、おつまみにおすすめです。 副菜 サラダ ソース味のコールスロー ソースで味を調える、手軽な1品。つけ合わせにどうぞ！ サラダ ライスサラダ サラダ
