材料(2人分)
- サバの切り身 2切れ
- 塩・コショウ 各少々
- 小麦粉 適量
- バター 10g
- レモン(スライス) 4枚
- コーミ 日間賀島観光協会監修 たこ焼ソース 大さじ3
- オリーブ油 大さじ1
作り方
- サバは塩・コショウを振り、小麦粉を軽くまぶす。
- オリーブ油を熱したフライパンで【1】を両面こんがり焼き、取り出す。
- 【2】のフライパンを軽く拭き、バターと『コーミ 日間賀島観光協会監修 たこ焼ソース』を熱し、バターが溶けたらレモンを加えてひと煮立ちさせる。
- 器に【2】をのせ、【3】のソースをかける。
他の「主菜」のレシピ OTHER RECIPES
お皿で作るレンチンたこ焼き
レンジ調理なので暑くても楽チン! 小さいサイズで作る場合は、シリコンカップを使うと便利です。
- 主菜
明太もちチーズもんじゃ焼き
ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしいレシピです。 もんじゃ焼きで大人気の明太子もちチーズ味!ソースと明太子の味でしっかりしているのでお酒にもよく合います。 お子様には、おもちとチーズをたっぷり入れて召し上がれ!
- 主菜
豚肉とキュウリの香味ソース炒め
ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしいレシピです。 キュウリは火を通すとたくさん食べられます。 サラダや和え物にしがちなキュウリも、炒めて美味しいメインのおかずにどうぞ。
- 主菜
ブリのトマト煮込み
- 主菜