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にら玉焼そば

にら玉焼そば

にら玉焼そば

コスパよく、パパっと作れるワンパンメニュー！ 味付けは『日間賀島観光協会監修 たこ焼ソース』と鶏がらスープの素を使います。

調理時間
10分
焼そば 野菜 その他 玉子 目的

材料（2人分）

  • 焼そば麺 2玉
  • ニラ（4cm長さに切る） 1／2束
  • 卵 2個
  • 鶏がらスープの素（顆粒） 小さじ1／2
  • 日間賀島観光協会監修 たこ焼ソース 大さじ3
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 焼そば麺は袋の端を少し切り、600Wの電子レンジで1分ほど加熱する。
  2. ニラは4cm長さに切り、卵は溶いて、鶏がらスープの素を入れて混ぜ合わせておく。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、【2】の溶き卵を炒め、半熟状になったらニラを加えて炒め合わせる。
  4. ニラがしんなりとしたら【1】と『日間賀島観光協会監修 たこ焼ソース』を加えて、炒め合わせる。

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