いい味、いい笑顔 コーミー

とろろのせ たこ入り焼そば

とろろのせ たこ入り焼そば

とろろのせ たこ入り焼そば

トロトロ感半端なし!ヘルシー・食べ応えもアップな焼そばです。香ばしく甘うまいソースとの相性も良く、箸がすすみます。

調理時間
15

材料(2人分)

  • 長芋 5cm
  • ゆでタコ(足) 1本
  • サラダ油 大さじ1
  • 焼そば麺 2玉
  • 長ネギ 1/2本
  • コーミ焼そばソース 大さじ2
  • 青のり 適宜

作り方

  1. 長芋は皮をむいてすりおろす。タコは薄切りに、長ネギは斜め薄切りにする。
  2. 焼きそば麺は袋の端を少し切り、600Wの電子レンジで1分ほど加熱する。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、【2】を炒め、油が麺に馴染んだら【1】のタコとネギを加えて炒め合わせる。
  4. ネギがしんなりとしたら『コーミ焼そばソース』を加えて、汁気がなくなるまで炒め合わせる。
  5. 皿に盛り、【1】の長芋をかけ、お好みで青のりを散らす。

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