材料（2人分）

作り方

1. 豚バラ肉は全体をフォークで刺して穴をあけ、（A）をまんべんなく刷り込む。
2. 耐熱容器に【1】を入れてふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで5分加熱し、さらにひっくり返して3分加熱する。
3. 【2】を5mmの厚さに切り、サンチュとともに皿に盛る。
4. 【3】の肉をサンチュで巻き、（B）を混ぜ合わせたタレにつけていただく。

ポイント

• サンチュのかわりにレタスでもOK。