いい味、いい笑顔 コーミー

鶏そぼろとブロッコリーの炒め物

鶏そぼろとブロッコリーの炒め物

鶏そぼろとブロッコリーの炒め物

ごまにんにくとんかつソースのみで味付けする炒め物です。
味つけは調味料1つで簡単に♪メインのおかずやおつまみとしてどうぞ。

調理時間
10

材料(2人分)

  • 鶏ひき肉 100g
  • ブロッコリー 1/2房
  • コーミごまにんにくとんかつソース 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1

作り方

  1. ブロッコリーは小房に分けて耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで3分加熱する。
  2. フライパンにサラダ油を熱して鶏ひき肉を炒め、火が通ったら【1】のブロッコリーと『コーミごまにんにくとんかつソース』を加えて炒め合わせる。

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