
ロールレタス

キャベツの代わりにレタスで肉だねを巻く「ロールレタス」。 トマトケチャップを使って味を調えていますので、味がしっかりと決まり、お子様にもおすすめです。
- 調理時間
- 40分
材料(2人分)
- レタス 4枚
- 豚ひき肉 150g
- タマネギ 50g
- タケノコの水煮 30g
- シイタケ 2枚
- コーミオイスターソース 小さじ2
- 塩・コショウ ふたつまみ
- 小麦粉 適量
- (A)水 300ml
- (A)スープの素(顆粒) 小さじ2
- (A)コーミトマトケチャップ 大さじ3
- ローリエ 1枚
作り方
- シイタケは軸を取り除き、みじん切りに、タケノコの水煮は水気を切ってみじん切りにする。タマネギもみじん切りにする。
- レタスは耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで3分程、柔らかくなるまで加熱したら粗熱を取る。
- ボウルに豚ひき肉、【1】、コーミオイスターソースを入れ塩・コショウし、粘りが出るまでよく捏ねて4等分にし、俵型に成形する。
- 【2】の内側に茶こし等で小麦粉を振りかけ、手前に【3】を乗せてひと巻きし、左右の葉を内側に折りこみ、奥まで巻いたら巻き終わりの2cmほどを内側に折りこみ、爪楊枝で留める。
- 鍋に【4】の巻き終わり下にして入れ、 (A)、ローリエを加えて中火にかけ、煮立ったら蓋をして弱火で10分ほど煮込む。アクが出てきたら都度取り除く。
- 中まで火が通ったら火から下ろし、爪楊枝を外して器に盛る。
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