海鮮焼そば

冷凍のシーフードミックスを使えばとっても簡単！ホタテの上品なうま味が、焼そばをひと味上質に仕上げます。

• 麺類

カレイの煮つけ

ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしい、塩分ひかえめレシピです。 香りをプラスすることで、料理が美味しく仕上がり、減塩にもつながります。 （塩分量2.7g／1人あたり）

• 主菜

ブリのソース照り焼き

ソースはかけるだけではありません。中濃ソースを上手に使って、味つけも調理も簡単に仕上げられます。

• 主菜

エビのアヒージョ

お好みの素材をオイルと『コーミイタリアンエッセンス』で煮込むだけ！ お酒にもピッタリな、簡単アヒージョの出来上がり。

• 副菜

白身魚のカルパッチョ

切って、盛り付けて、かけるだけ！ とっても簡単にハーブの風味豊かなカルパッチョを作れます。

• 副菜

ソース炊き込みピラフ

ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしい、塩分ひかえめレシピです。 海鮮素材のうま味を活かしました。（塩分量1.5g／1人あたり）

• ご飯

イカとブロッコリーのソースレモン炒め

ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしい、塩分ひかえめレシピです。 最後に加えるレモンの香りが素材のおいしさを引き立てます。（塩分量1.8g／1人あたり）

• 主菜

ソースアヒージョ

ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしい、塩分ひかえめレシピです。 オリーブオイルのうま味と香味野菜の香りで、少ない塩分でもおいしく感じることができます。（塩分量1.3g／1人あたり）

• 副菜

鮭のソースパン粉焼き

ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしい、塩分ひかえめレシピです。 パン粉の香ばしい香りでおいしさをプラスすることで、減塩にもつながります。（塩分量1.1g／1人あたり）

• 主菜

桜エビと青のりのケークサレ

甘くないパウンドケーキ、ケークサレ。かくし味に『コーミこいくちソース』を使いました。 ちょっと小腹が空いたときの軽めの食事にもどうぞ。

• パン

サワラの味噌漬け焼

• 主菜

サバの味噌煮

• 主菜

タコのソースカルパッチョ

ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしい、塩分ひかえめレシピです。 ドレッシングに仕立てて表面に調味します。こうすると直接舌に味を感じられるため、少量でも味をしっかりと感じ、減塩につながります。（塩分量0.8g／1人あたり）

• 副菜

カジキのレモンバターソース

ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしい、塩分ひかえめレシピです。 ソースに含まれるお酢の酸味や、レモンなどの素材が持つ自然な酸味を利用して、おいしく減塩します。（塩分量0.7g／1人あたり）

• 主菜

ブリのソース黒こしょう焼き

ソースを上手に使った、簡単なのに、コク深くおいしい、塩分ひかえめレシピです。 スパイスを上手に使って、料理に風味やアクセントをつけることで美味しく仕上がり、減塩にもつながります。（塩分量1.3g／1人あたり）

• 主菜

カツオのカルパッチョ　～オイスターソース風味～

初夏の便り、さっぱり味の初ガツオを、シンプルな調理でいただきます。 化学調味料や着色料を使わない、やさしい味わいが特長の『コーミオイスターソース』で仕上げるタレが、素材の持ち味をグッと引き立てます！

• 副菜

グリーンアスパラガスと白身魚のホイル蒸し

ソースで調味することで、シンプルな白身魚にコクをプラス。そしてホイル蒸し焼きしたグリーンアスパラガスは甘みが濃厚です。

• 主菜

やよい鍋

コクのある牡蠣風味がおいしい、具だくさんのあったか鍋です！

• 汁・鍋物

牡蠣丼

旬の食材をおいしくいただきます。 牡蠣のおいしさをストレートに感じられるよう、上品な味わいの『コーミオイスターソース』でシンプルに味つけます。

• ご飯

エビ入りマカロニグラタン　ソース味

味の決め手は『コーミこいくちソース』！コクのある風味豊かなグラタンで、こころもからだも温まります。

• 主菜